Fitness
Fit & Vitaal in 30 Minuten
De hypermoderne EGYM Cirkel
Afvallen
Afvallen
Met het voedingsprogramma Body Support ben je slimmer bezig
previous arrowprevious arrow
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
next arrownext arrow

Dé coolste fitness te Kuurne

Fit Control te Kuurne staat bekend voor zijn persoonlijke aanpak, de leuke, ontspannen, sociale sfeer die er heerst én de flexibele openingsuren, want de fitness is gedurende de hele week open, 7 op 7.

✓ Elke 6 weken sessie met fitnessinstructeur
✓ Zeer ruime functionele trainingsruimte
✓ Plezierige en schone omgeving
✓ Ruim aanbod aan groepslessen
✓ Fit in 30 minuten met EGYM

FIT & VITAAL IN 30 MINUTEN

Trainen op de eGym is vrij eenvoudig. Deze cirkeltraining bestaat uit 8 volautomatische krachttoestellen die aangestuurd worden door slimme software.

Fitness

Fit Control staat bekend om haar gezellige, ongedwongen sfeer en de professionele en persoonlijke begeleiding door het personeel.

EGYM

Op zoek naar een manier om fitter & vitaler te worden? Maar wil je daar niet teveel tijd aan besteden maar ondertussen wel met plezier bewegen? Maak kennis met EGYM!

Past Fit Control ook bij jou?

Met onze uitgebreide programma’s kun je bij ons zowel in groepsverband als individueel je doelen behalen. Vraag vandaag nog je gratis weekpas aan!

FIT IN 30 MINUTEN

Met EGYM bij Fit Control ben je slimmer bezig. Of je nu wil afvallen, spieren bouwen of jouw vitaliteit wil maximaliseren. Door een slim te trainen verbrand je meer, krijg je meer energie en blijf je beter in balans.


In slechts 30 minuten heb jij een complete workout waarin alle spiergroepen worden gestimuleerd. Krachttraining en cardio vielen nog nooit zo mooi samen. Dé snelste, veiligste en leukste manier om fitter, slanker & vitaler te worden.

Voor iedereen die zich blijvend fit wil voelen en bewust in het leven staat. EGYM is perfect voor jou

Personal coaching

Bij Fit Control kan je kiezen voor een persoonlijke aanpak.

Personal training is de meest directe weg naar je doel.

Je wordt begeleid en gestuurd op vlak van voeding en training door een trainer die je stuwt naar grootse prestaties.

Om zo gericht mogelijk te werken hanteren we pakketen van 10 weken.

Interesse?: Klik op de onderstaande knop en kom meer te weten!

Wat vertellen leden over ons?

Fijne redelijk grote sportschool in het wat hogere segment met aandacht voor haar leden. Ruim aanbod aan trainingsmogelijkheden o.a. Fitness, E-gym, Personal Training en groepslessen. Alles onder deskundige begeleiding van enthousiaste trainers, er is voor elk wat wils. Wat voor mij doorslaggevend was is dat je wordt gezien en de relaxte, intieme sfeer.

Els

Hoewel ik niet heel vaak naar de sportschool ga, teveel smoesjes, krijg ik nooit de indruk dat men mij hier over oordeelt. Ik word altijd herkend en vrolijk begroet door het personeel – die overigens altijd klaar staan voor tips! Aanrader.

Johan

A

Aanbod

cdas

Man traint buikspieren middels plank oefening buiten
Core-Mobility training is een 15 minuten durende training waarbij de focus ligt op het aansterken van de stabiliserende spieren rond je wervelkolom.
Yin yoga is een yogavorm die zich focused op het mobieler maken van de gewrichten vooral rond het heupgebied, het bekken en de onderrug.
HIIT, of High Intensity Interval Training, is een trainingsmethode waarbij je in een korte tijd een hoge hartslag bereikt. Hoogst effectief voor afvallen.
Oudere man en vrouw staan te genieten na een goeie workout bij Fit Control, dé sportschool in omgeving Kortrijk
Merk jij dat je een dagje ouder wordt? In onze Fit en Vitaal lessen werken we aan jouw fitheid en doen we oefeningen om het lichaam soepel te houden.
Circuit is een fullbody workout van 30 minuten waarbij kracht, snelheid, explosiviteit, coördinatie, stabiliteit, mobiliteit en uithoudingsvermogen worden gecombineerd.
Bootcamp is een intensieve outdoor training waarbij gewerkt wordt aan conditie, kracht, souplesse en explosiviteit. Discipline en doorzettingsvermogen zijn vereist.
Bodyshape is een les op muziek waarbij de nadruk ligt op conditie en kracht. In de oefeningen wordt gebruik gemaakt van materialen om de weerstand te vergroten.
BODYPUMP™ is de originele barbell les die je hele lichaam versterkt. Dit programma daagt al je belangrijke spiergroepen uit met behulp van de beste krachtoefeningen.
Hatha Yoga is de basis van alle fysieke yogavormen. De houdingen (asana’s) worden aandachtig ervaren, met een afwisseling van inspanning en ontspanning.
De wereldwijde leider als het aankomt op indoor cycling. Deze intensieve les heeft als doel om jouw conditie naar een hoger niveau te tillen. Zwaar maar gezellig.
Pilates is een trainingsconcept, ontwikkeld door de legendarische Joseph H. Pilates, welke er op gericht is het hele lichaam te stretchen, versterken en balanceren.